Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
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75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1881 kcal
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Vet: 70,14g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 209,35g.
Ontbijt: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Chorizo Pamplona, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Entera. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Pan Blanco, Maheso Arroz Delicias con Tortilla, Hacendado Merluza Rebozada. Diner: Hacendado Altramuces, Alesto Higos Secos, Hacendado Ensalada Cesar. Snacks/Andere: Hacendado Altramuces, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Hacendado Boca Fruit, Alesto Higos Secos. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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terbet's Gewicht Geschiedenis
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