Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 71,44g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 131,19g.
Ontbijt: Activia Jogurt Pitny, Winiary Majonez, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Groszek Konserwowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko Gotowane. Lunch: Smażona Cebula, Piątnica Śmietana 18%, Pierogi Ruskie. Diner: Lorenz Crunchips Fromage. Snacks/Andere: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Stara Spiżarnia Kabanosy z Cielęciną z Karkonoszy. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd89d's Gewicht Geschiedenis
|