Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2009
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 77,91g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Bananas, Walnuts, 1% Milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Flax seeds. Lunch: Tomato, Light mayo, Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned), Sweet red pepper, Feta cheese. Snacks/Andere: Lowfat cottage cheese, Apples, Honey, Double Fiber English Muffins. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|