Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3000 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 217,69g | Kolhy: 374,05g.
Ontbijt: HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Hacendado Avena Crunchy Integral. Lunch: Pechuga de Pavo, Hacendado Picos, Huevo, Patatas Más y Mas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Diner: Picos, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Brócoli Lavado, Huevo, Mercadona Arroz Precocido, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Andere: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calma-jesus's Gewicht Geschiedenis
|