Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
daisylongga
Logboek
21 okt 23
daisylongga's Logboek, 21 okt 23
daisylongga's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
58 kg
Tot nu toe verloren:
39 kg
.
Nog te gaan:
6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 oktober 2023:
1093 kcal
Vet: 19,46g | Eiwit: 21,23g | Kolhy: 132,11g.
Lunch:
Chatime Vanila Milk Tea, Seafood Lovers Pempek, Cimol.
Diner:
Mayora Wafello Choco Blast, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih.
meer...
1474 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 21 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
daisylongga's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis