Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 105,36g | Eiwit: 97,74g | Kolhy: 32,68g.
Ontbijt: Яйцо, Смешанные Орехи, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана 15%, Стародворье Сосиски Баварские, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Творог 9%. Lunch: Цв капуста, струч фасоль тушеная с лук и перцем, Запеченая курица в майонезе и специях. Diner: Dopdrops Шоколадная Арахисовая Паста, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Скумбрия Запеченная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|