Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 97,39g | Eiwit: 72,35g | Kolhy: 211,10g.
Ontbijt: Bananas, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Becel Margarine, Flaxseed Seeds, Gerber Rice Cereal, 2% Fat Milk, Peanut Butter. Lunch: Grissol Melba Toast, Chicken Paprikash. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cobs Ciabatta Roll, Light Beer, Hormel Spam, Margarine, Save on Foods Apple Crumble Pie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vienney1's Gewicht Geschiedenis
|