Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 144,82g.
Ontbijt: Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Queso Fresco Quark, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Serrano Jamón Serrano, Prozis Learn Bread Intense Carob, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Fresas, Hacendado Arándanos Enteros, Frambuesas. Lunch: Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Ensaladilla Rusa, Verduras Salteadas, Realfooding Pan Integral, Pechuga de Pavo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LCAB77's Gewicht Geschiedenis
|