Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 84,45g | Eiwit: 114,81g | Kolhy: 231,49g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Конфитюр Extra Migros , Цопф Coop , Mortadela Rspelli Denner, Fol Epi Сыр, Лосось Fjordfisk Denner, Яблоко, Апельсиновый Сок, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Хоеб Aha Migros, Thai Kitchen Coconut Mill. Lunch: Протеин All Stars Mochaccino, Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир, Сливы. Diner: Спагетти Aha Migros , Сыр Тертый Migros , Креветки Naturaplan, Thonmousse Coop, COOO Butter Beurre, Сыр Квадраты Grana Padano, Floralp Масло Сливочное, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Фермерский Хоеб Aha Migros, Fol Epi Сыр, Лосось Fjordfisk Denner. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewicht Geschiedenis
|