Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2011
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 102,65g | Kolhy: 95,82g.
Ontbijt: AfterShock Recovery, Strawberry Oasis Smoothie (Regular), N-Zero Extreme. Lunch: Ranch Salad Dressing. Diner: Golden Italian Dressing. Snacks/Andere: Crystal Light Pink Lemonade. meer...
|
|
3767 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
discobaby78's Gewicht Geschiedenis
|