Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 236,60g.
Ontbijt: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Plain Pancakes. Diner: Arby's Arby’s Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Andere: Plain Pancakes, Air Popped Popcorn , Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Butterscotch or Caramel Topping, Chewing Gum (Sugared). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poorflick's Gewicht Geschiedenis
|