advc's Logboek, 09 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2015
63,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2015:
1125 kcal Vet: 97,91g | Eiwit: 35,90g | Kolhy: 26,66g.   Ontbijt: Bolo Cetogênico, Marília Manteiga com Sal, Zero-Cal Sucralose, Tal e Qual Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Café, Zero-Cal Sucralose, Tal e Qual Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates. Snacks/Andere: Abacate, Nestlé Creme de Leite, Porto Alegre Queijo Parmesão, sadia presunto, Sadia Mussarela, Ovo. meer...
1749 kcal Activiteit: Koken - 40 minuten, Afwassen - 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Lezen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


advc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.