Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 127,08g | Kolhy: 140,87g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Fiorentine di Pasta Sfoglia, Fage Fruyo 0% Limone, Caffè Espresso. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pane di Semola, Singular Tentacoli di Totano Gigante, Finocchio Crudo. Diner: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Madama Oliva Lupini Salati, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Varia Gusto Cisery. Snacks/Andere: Banana, Tre Mulini Barretta Protein+, Mandarino. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|