Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 74,83g | Eiwit: 262,60g | Kolhy: 87,86g.
Ontbijt: Birnen, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Ei, Ehrmann High Protein Pudding, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
|
4018 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|