Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2015
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 101,55g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 131,45g.
Ontbijt: Latte Coffee, Muir Glen Fire Roasted Whole Tomatoes, Scrambled Egg, Beef Sausage Patty or Link, Oscar Mayer Traditional Bacon, Evaporated Milk, Russell Stover Wedding Cake Egg. Lunch: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Roasted Almonds. Diner: The Perfect SNAQUE Honey Mustard Seasoned Sprouted Lentils, Farm Rich Mozzarella Sticks, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Cheddar Cheese, Hummus, Roast Beef, Granny Smith Apples. Snacks/Andere: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|