Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2009
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 9,84g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 214,09g.
Ontbijt: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: hagen daz sugar free fat free. Diner: beets, string beans. Snacks/Andere: Sugar Free Jam, cocopops. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|