Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 99,61g | Kolhy: 128,82g.
Ontbijt: Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sweet Additions Stevia, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, New England French Vanilla Coffee. Lunch: Chicken Breast, Taylor Farms Celery Sticks, Olive Garden Italian Salad Dressing, Radishes, Cucumber (Peeled). Diner: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cooked Green Peas (from Frozen), Festival Foods Mom's Meatloaf. Snacks/Andere: Hood Mini Ice Cream Sandwiches. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinYeti's Gewicht Geschiedenis
|