Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 52,11g.
Ontbijt: Chá Verde, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Nespresso Café Expresso. Lunch: Leite Creme, Vinho Tinto de Mesa, Continente Bacalhau com Natas. Na Lunch: Dia Presunto Fatiado. Diner: Leitão. meer...
|
|
368 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaborgesantunes's Gewicht Geschiedenis
|