Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 36,39g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 46,31g.
Ontbijt: Metagenics Ultra GI Replenish. Lunch: Oscar Mayer Hot Dog Wieners. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chinook Salmon. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|