Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 78,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Ovo, Mimo Uva Verde sem Semente, Pão Francês. Lunch: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Swift Fricassê de Frango . Snacks/Andere: Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Original. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamyresAraaujo's Gewicht Geschiedenis
|