Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 59,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 111,81g | Kolhy: 245,01g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Walnuts, Sun-Maid California Organic Raisins, 100% Maple Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value White Baking Chips, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal. Diner: King Arthur Flour Gluten Free Pancake Mix, Never Any Uncured Bacon, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Maple Syrup . Snacks/Andere: Simply Nature Organic String Cheese, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Earth Fed Muscle Whey Protein, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Great Value Frozen Mango Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|