Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 202,54g.
Ontbijt: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Dempster's Sesame Bagel, Coffee with Cream and Sugar, Activia Peach Yogurt, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Meat Spread or Potted Meat. Diner: White Rice, Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Snacks/Andere: Lay's Classic Chips (40g), Dare Simple Pleasures - Almond, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|