|
I'm going back to Induction. I couldn't hack it in OWL!! Am going to stay there until I get within 15 pounds of my goal weight.
|
77,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 104,95g | Eiwit: 158,99g | Kolhy: 19,29g.
Ontbijt: egg, atkins caramel shake. Lunch: pulled chicken, smoked brisket, Pulled Pork. Diner: flank steak. Snacks/Andere: Half and Half Cream, Toasted Almond Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa Kay's Gewicht Geschiedenis
|