Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 31,15g | Kolhy: 39,87g.
Ontbijt: Água, Café. Lunch: Água, Legumes Refogados, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Água, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iaramadeu's Gewicht Geschiedenis
|