Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2015
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 16,67g | Eiwit: 31,14g | Kolhy: 126,20g.
Ontbijt: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum, Clover Super M. Lunch: Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Chocolate Sponge Cake with Icing. Diner: Coffee, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Lollies, Red Bull Energy Drink Sugar Free. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Loopband - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|