Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 213,70g.
Ontbijt: Coffee, Apples, Porridge. Lunch: Custard Pie, Country Goodness Cottage Cheese with Chives, Red Tomatoes, Freya's Lower Carb Toasted Sesame & Soy, Coffee, Bananas, Apples. Diner: Nachos with Cheese, Beans, Minced Beef and Peppers, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Andere: Coffee, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
4466 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tell062's Gewicht Geschiedenis
|