Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 92,39g | Kolhy: 100,54g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сендвич RÖSTA. Lunch: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Diner: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Alma Kohupiimakreem Brownie, Банан, Мармелад, Смешанные Орехи, Салат Крабовый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nasja185's Gewicht Geschiedenis
|