477ysvhfm8's Logboek, 24 okt 23

hmm seems like just water weight
113,6 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 27,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2023:
1306 kcal Vet: 44,07g | Eiwit: 48,01g | Kolhy: 171,59g.   Ontbijt: Avocados, Wellington's Tomato Sauce, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, B-Well Canola Oil, Woolworths Mixed Vegetables, Fry's Thick Cut Chunky Strips , Gochujang, Anat Wrap. Lunch: Woolworths Coconut & Rice Milk, Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Penny Lane Frozen Strawberries , Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Woolworths Pear. Diner: Woolworths Banana, Woolworths Naartjies, Woolworths Crisp Watermelon. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (21g). meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.