Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2011
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2795 kcal
|
Vet: 109,58g | Eiwit: 100,93g | Kolhy: 373,17g.
Ontbijt: Fig Preserves, 12 Grain Bread, Mushrooms, Onions, Sweet Cream Butter, All Natural Grade A Eggs (Large). Lunch: Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, 12 Grain Bread, Cool Ranch Tortilla Chips, Cucumber (with Peel). Diner: Malt vinegar, Malt vinegar, Tater Tots Seasoned, Shredded Potatoes, Pubhouse Battered Cod. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Frozen Pop Ice, Rustic French Bread, Ensure Plus - Homemade Vanilla. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|