Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 73,98g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 159,75g.
Ontbijt: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Мираторг Говяжий Бульон. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , вареники с фасолью и курицей. Diner: Магнит Банан, Творог 5%, Капучино, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Andere: Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Рулет яблочный пп, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|