Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 144,64g | Eiwit: 151,40g | Kolhy: 91,40g.
Voor Ontbijt: Beretta Bresaola della Valtellina. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Espresso. Voor Lunch: Caffè Espresso. Diner: Tenuta dei Guitti Mozzarella di Bufala, Viva la Mamma Mezzi Paccheri Pomodoro e Mozzarella. Na Diner: Rau Mirto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|