Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 94,10g.
Ontbijt: Sonnenblumenöl, Schnittlauch, Zucchini, Linessa Mozzarella Light, Ei, Milch 1,5%. Lunch: Bellasan Färber-Distelöl, Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Schweinehals. Diner: Sanotact Ballaststoffaktiv, Milch 1,5%, Edeka Joghurt Mild 0,1%, SilaVit Leinsamen Geschrotet , Getrocknete Pflaumen, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|