Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 78,18g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 153,07g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Woolworths Pork Sizzlers. Lunch: Nola Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Albany Brown Bread. Diner: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Woolworths Red & White Quinoa Blend, Nature's Garden Classic Country Mix, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Dairymaid Zooty Pop, Snowflake Chocolate Muffin, Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|