Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
452 kcal
|
Vet: 17,63g | Eiwit: 25,22g | Kolhy: 50,79g.
Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Mel, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatymarto's Gewicht Geschiedenis
|