Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 142,03g | Eiwit: 82,91g | Kolhy: 306,94g.
Ontbijt: Банановый Пирог, Приготовленные Баклажаны, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Барс Тефтели Мясные в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Diner: Мой Торт Медовый , Сливочное Масло, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Льняное Масло. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Squats - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piskurov's Gewicht Geschiedenis
|