Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 37,16g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 114,17g.
Ontbijt: Breakfast Best Pumpkin Spice Waffles, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Diner: Aldi Savoritz Roasted Vegetable Round Crackers, homemade veggie soup. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Graham Crackers. meer...
|
|
4428 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Loopband - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
texasheart's Gewicht Geschiedenis
|