Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 41,24g | Kolhy: 171,08g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pangoccioli, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Cavoli Cotti, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco, Pizza Margherita. Diner: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, TV Kijken - 4 uren en 40 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|