Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 127,27g.
Ontbijt: Country Crock Shedd's Spread Original, Market Pantry 2% Reduced Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal Low Sugar Oatmeal. Lunch: Subway Cucumbers, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hard-Boiled Egg, Davis Food Stadium Mustard, Kraft Mayo, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Quiznos Flatbread. Diner: Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Andere: Whiskey Sour, Bourbon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedRiot's Gewicht Geschiedenis
|