Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 83,15g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 188,04g.
Ontbijt: Torku Süzme Peynir, Zeo Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Luppo Bar Kek, Dereotlu Poğaça. Lunch: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Tahin Pekmez. Diner: Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Ton Balıklı Makarna, Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Ülker Piko, Kırmızı Lezzetli Elma, Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelda76's Gewicht Geschiedenis
|