Katenok 88's Logboek, 26 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
57,1 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2023:
1534 kcal Vet: 54,28g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 191,51g.   Ontbijt: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Хлеб, Редис, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Diner: Чай с Сахаром, Кабачковая Икра, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Чай с Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
1391 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katenok 88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.