Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 114,97g | Kolhy: 136,15g.
Ontbijt: Печем Дома Кокосовая Стружка , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Листья Салата, Красный Лук, Гречка, Огурец, Горбуша, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Махеевъ Горчица Зернистая. Diner: Листья Салата, Красный Лук, Огурец, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриное Филе, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Andere: Домик в деревне Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люлю87's Gewicht Geschiedenis
|