Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 102,39g | Kolhy: 79,85g.
Ontbijt: Aldi Unsweetened Almond Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, USN Diet Fuel. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Quorn chilli. Diner: Sainsbury's Cheddar Cheese, Sainsbury's Olive Oil Spray, Courgette, Onions (Chopped, Frozen), Mushrooms , Tesco Wafer Thin Ham, Egg. Snacks/Andere: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Flat White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachotoole's Gewicht Geschiedenis
|