Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 38,97g | Kolhy: 127,36g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , Ball Park Lean Angus Beef Franks. Lunch: InnovAsian Cuisine Vegetable Fried Rice, InnovAsian Cuisine General Tso's Chicken. Snacks/Andere: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Klussen - 1 uur en 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|