Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|