Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 44,68g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Leite Integral. Lunch: Arroz com Legumes, Peito de Frango. Snacks/Andere: Maçã, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liara28's Gewicht Geschiedenis
|