Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 92,50g | Eiwit: 133,00g | Kolhy: 219,89g.
Ontbijt: DM Bio Haselnussmus, DM Bio Kakao Nibs, Crownfield Kernige Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Griechischer Joghurt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Lunch: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Bulgur (Gekocht), Thermomix Chili Con Grünkern . Diner: Ei, Delikatess Putenbrust, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Snacks/Andere: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vance___'s Gewicht Geschiedenis
|