LCAB77's Logboek, 27 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
68,3 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2023:
1450 kcal Vet: 40,82g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 172,52g.   Ontbijt: Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Prozis Learn Bread Intense Carob, Hacendado Queso Fresco Quark, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. Lunch: Crema de Calabaza y Espinacas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Guiso de Lentejas. meer...
2465 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LCAB77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.