Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 70,90g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 153,55g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин, Помидоры. Lunch: Магнит Сироп Кленовый, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Калина Малина Капуста Тушеная, Чай, Pretto Сыр Рикотта, Гречка Отварная. Diner: Кленовый Сироп, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Калина Малина Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Andere: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Pudoga's Gewicht Geschiedenis
|