Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 75,24g | Eiwit: 103,65g | Kolhy: 191,41g.
Ontbijt: Hacendado Guacamole, Hacendado Nachos, Hacendado Agua de Coco, HiperDino Jamón Serrano, Tomates, Pan Blanco, Huevo Cocido, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Hacendado Gelatina + Proteínas, Mercadona Natillas Proteicas, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Almendra Natural, Alesto Higos Secos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Diner: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Chorizo Pamplona, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevo, Hacendado Jamón Cocido Extra. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|