Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 236,39g.
Ontbijt: Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Scrambled Egg, Arla Lactofree Whole Milk, Brown Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Tesco Bran Flakes. Lunch: Jacob's Cream Crackers, Tesco Mince Pie, Tesco Mince Pie. Diner: Dolmio Original Bolognese Sauce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Spaghetti. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|